化悲伤为动力台男子与女友分手瘦35公斤-【新闻】

发布时间：2021-04-05 23:50:12 阅读：次来源：槽钢厂家

瘦身后。图片来源：台湾TVBS新闻台

瘦身前。图片来源：台湾TVBS新闻台

台湾花莲年轻男子欧阳杰花了半年时间，从原本重达110公斤瘦成75公斤的型男，只因半年前与女友分手，让他将悲伤转化为减肥动力。

脱下衬衫，露出平坦腹部，这个朋友口中的型男半年前还有个圆滚滚的脸和双下巴。欧阳杰透露，当时他走路会喘，流汗也会很臭。

和心爱的女友分手后，他每天固定跑步1小时或骑脚踏车、做仰卧起坐健身，当然除了运动，饮食也非常重要。欧阳杰说：“饮食就是尽量少油少盐，然后多吃青菜，然后吃肉的话，尽量就吃白肉(清水煮熟而无其它烹调的肉)。”

当被问及前女友是否后悔当初变心时，欧阳杰说：“没有啦，我不知道。”

拿出以前44腰的裤子，现在欧阳杰已经穿不到了，但他也说未来还是会持之以恒，继续运动健身，毕竟有健康的身体比起什么都还重要。

责任编辑：hdwmn_ctt