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为什么会掉头发掉头发的原因_[中创#]

发布时间:2021-06-04 15:26:37 阅读: 来源:槽钢厂家

为什么会掉头发?很多人都有掉头发烦恼,头发能够很好的改变我们的形象,修饰我们的脸型,头发稀少的影响很大。那么为什么会掉头发?让小编来给你讲解吧。

头发有自己的生命,也有生长期,所以正常的掉头发,我们可以不去理会,但是大量的掉头发必定有其因,一起看看除了正常掉头发以外引起掉头发的原因吧。

为什么会掉头发?

内分泌紊乱

有关专家指出,脱发与人体内雄性激素增多有关。另有学者发现,患甲状腺疾病的病人合并脱发者很多,从而认为脱发与甲状腺素有关。

精神、神经失调

一些青年人由于遭受沉重的打击,或长期精神紧张、忧郁而产生脱发。

遗传性脱发

脱发也是有遗传性的,脱发患者有家族史者占20%。在遗传中,对男性呈显性遗传,对女性呈隐性遗传,这就是脱发患者男多于女的原因之一。

免疫功能障碍

临床上发现,红斑狼疮、溃疡性结肠炎等免疫系统障碍者常伴有脱发。

病理性脱发

由于真菌、细菌、高热及病毒引起感染对毛母细胞有损伤,抑制了毛母细胞正常分裂,使毛囊处于休克状态而导致脱发,可导致局部血管发生血栓或小血管炎,而使其支配范围的头发,由于血液供应受到障碍而产生脱发。如急性传染病、长期服用某种药物等。

胶原蛋白流失

随着年龄的增长胶原蛋白流失,这也是不可避免的。

饮食不当

如吃过多的油腻的食物使脂肪代谢紊乱,或营养不良都可能影响毛囊血液的供应,阻碍头发的正常生长而导致脱发。

雄激素性脱发

为常染色体显性遗传,其遗传特征需在雄激素作用下才表现出来。

季节性脱发

一般夏季容易脱发,因为夏天温度高毛孔扩张导致脱发,秋冬之际不易脱发,因为这时期温度下降毛孔闭合。

老掉头发怎么办?

缓解压力

树立正确的人生观,淡泊名利,保持心情舒畅,精神愉悦。即使工作、学习压力再大,也要做到劳逸结合、有张有弛,不能让大脑和心情象一根琴弦总是绷着,放松的时候做一些自己喜欢做的事情,让自己的心态平和起来,缓解压力。

小贴士:听听轻音乐、做做运动也是缓解压力的好方法。

改良习惯

不熬夜,不频繁去夜场活动,养成早睡早起身体好的睡眠习惯,保证每天都有6小时以上的充足睡眠;不抽烟、不酗酒、少喝饮料、多喝水,促进人体正常的新陈代谢。

小贴士:如果失眠的话,睡前喝点牛奶也有助于睡眠哦。

正确护理

正确护理好你的头发,适度的洗发、烫发,洗发时不仅要注意水温,而且还要用指肚按摩头皮毛囊,促进毛发的生长。

小贴士:烫发建议一般半年一次,且烫的时间也不宜过长。

食物疗法

通过多吃铁质、碘质、维生素E、植物蛋白等含量丰富的食品(主要包括主要有黄豆、黑豆、花生、黑芝麻、胡萝卜、马铃薯、菠菜、莴苣、卷心菜、蛋类、虾、鲤鱼、带鱼、海带、紫菜、牡蛎、香蕉等),通过食疗促进头发营养的吸收。

小贴士:少吃肝脏、肉类、洋葱等酸性物质偏高的食品。

梳头按摩法

通过用牛角梳梳头或者用10指呈梳状,梳头按摩头皮,刺激毛囊促进头发生长。建议每天早、中、晚各梳头九九八十一下,不仅可以刺激毛囊,而且可以使发隙的通风良好,因为头发最容易出汗且被热气笼罩,故经常梳头能防止脱发及头皮屑。

小贴士:建议在梳头的经常变换分发线,始终保持一种分发线也容易引起脱发。变换分发线不仅可以避免脱发,还可以帮你变换发型,塑造帅哥靓妹新形象。

专业治疗

对于遗传因素的脱发及油脂性脱发建议去专业医疗机构就诊,同时辅以上述的食疗和梳头按摩疗法。

为什么会掉头发?以上就是对为什么掉头发的相关介绍,其实除了以上几点,生活中还有许多小细节都会影响到头发的生长,所以想要不掉头发,就要分析你属于哪种情况,再对症下药。遗传性脱发虽然我们很难改变,但是由于自身不良习惯导致的脱发却是可以改变和逆转的,所以,当自己出现一直掉头发的问题时,不管是什么原因导致,都应该善待头发,加强护理和保护。

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