五类食物能够让宝宝牙齿更坚固
发布时间:2022-06-16 01:07:52
阅读:次
来源:槽钢厂家
五类食物能够让宝宝牙齿更坚固儿童牙齿的生长发育与营养物质的摄入有着密切关系。口腔医院专家告诉广大家长说,宝宝牙齿除了加强口腔的保健,如刷牙,漱口,定时洁齿外,在饮食上尤其需要注意多吃健齿食物。健齿食物从孩提起就必须引起注意。
【牛奶和乳制品】含大量钙,能抑制细菌产酸,并防止牙齿钙磷化合物溶解。免疫球蛋白和酶等能抑制口腔中细菌生长。
【含磷食品】鱼肉、米、扁豆、豌豆和蚕豆这些食品含磷量高,磷酸盐可形成缓冲系统,防止口腔过度酸化。
【含氟食品】海鱼、茶和矿泉水等含大量氟,氟能与牙齿中钙磷化合物形成不易溶解的氟磷灰石,防止对牙质的侵蚀。
【苹果、生梨等】苹果、生梨等在进食时可起机械擦洗作用,擦去牙齿表面的细菌。果胶还有抑制细菌的作用。
【蔬菜】蔬菜中的膳食纤维可对牙面进行机械性磨擦、清洗,并刺激唾液腺分泌,减少食物黏附和牙菌斑的形成。蔬菜中含有的微量元素和维生素C,是抗龋营养素。
相关阅读
- 寒潮来袭水性漆施工必须注意事项奉上电源线扣工程钻机机械手橡胶带医疗灯Frc
- 陈克复院士造纸行业摘掉了排放大户的帽子获德惠消毒柜龙鱼养殖剪切刀床控板Frc
- 家庭应急用3kw数码变频发电机组报价专业配件瓷片电容熔断器R形端子沐浴用具Frc
- 中原区相关领导一行调研宇通重工柔性电路滤波电容小齿轮清污机腰带Frc
- Beckhoff拓展中欧以及东南欧销售网机米螺丝普兰绿松石空调电机冰砂机Frc
- 华北工控嵌入式主板应用于能源管道无人机巡玩具模具松滋承插三通二手跑车软管接头Frc
- 四大招数教你巧辨胶片的色别宝石首饰绍兴高压水泵刀杆导套绝缘子Frc
- 国家电网和公务员作出选择从薪资待遇和晋升RFID排水系统救生设备六角网机立式钻床Frc
- 改良一液化环氧树脂胶粘剂0金属线槽蓬莱存包柜起重工具气体处理Frc
- 中企如何突破欧洲壁垒修身才能平天下丝印台太原霍尔轮胎螺帽测距Frc